Var och hur strumpbyxor används
Men hur används då strumpbyxan egentligen av dagens kvinnor? Strumpbyxor används vanligtvis på tre huvudsakliga sätt. Det förmodligen vanligaste sättet att använda strumpbyxor är att de är formade som byxor (på engelska: pantyhose). Detta är den mest praktiska typen av strumpbyxor som går ända upp till midjan och de är oftast av nylonmaterial. Dessa strumpbyxor kan användas med både kort och lång kjol, men även under lång- som kortbyxor. Den näst vanligaste formen av strumpbyxa är troligtvis den som förknippas med en lite mer sensuell eller sexuell outfit. Den här andra typen av strumpbyxa bärs tillsammans med en strumpbyxhållare med strumpeband. Strumpeband är de ofta elastiska band som håller upp en strumpbyxa som tar slut i lårhöjd. Strumpebandshållare är ett bältesliknande tygstycke som används utanpå trosor, eller i valda fall utan trosor. Strumpebandshållarna som brukar vara två eller tre till stycket per ben är smala tygremsor med någon form av clips i ändarna som kopplar ihop strumporna med strumpebandshållaren. I vissa fall kan dessa justeras i längd, andra är elastiska och fungerar som “one-size” för alla kvinnor. Det tredje mest populära sättet att använda strumpbyxor på är stay-ups. Detta är olika teknologier för att hålla upp strumpan längs med benet utan att strumpebandshållare eller byxliknande område upp till midjan krävs. Sådana här strumpbyxor går upp till övre eller undre delen av låret, i viss fall upp till knähöjd. De har olika typer av elastiskt material som gör att de spänner sig naturligt runt benet och har ofta även en slags silikonresår längs med den övre kanten som hjälper dem att hålla sig på plats. Det finns även lösa strumpeband som går runt låret och håller kvar strumpbyxorna på sin plats. Den här typen av strumpeband som inte går upp till en strumpebandshållare utan lodrätt längs med strumpbandskanten är de man ser på bröllop. Det finns en, från början amerikansk, tradition att brudgummen vid ett bröllop med hjälp av endast tänder skall avlägsna brudens strumpebandshållare under brudens kjol. Det här humoristisk- sexuella inslaget har snabbt blivit en populär tradition med hjälp av bröllop på film.
Ett populärt sätt att använda strumpbyxor som har strumpeband och strumpebandshållare är att ha trosorna utanpå strumpebanden. På det sättet får man strumpebanden att komma närmare kroppen och inte synas genom tight klädsel. Att ha trosorna på utsidan förenklar det även för kvinnan att gå på toaletten och att ha spontan sex, då det är mycket enklare att dra ner trosorna och behålla strumpbyxor och strumpband på än att först behöva avlägsna strumpbandshållare för att sedan kunna dra ner trosorna. Men många kvinnor väljer även att ha trosorna underst och det är egentligen en smaksak för varje kvinna. Dock har metoden att ha trosorna på strumpebandshållare och strumpeband blivit allt mer populär de senaste decennierna.